Wo und wie finde ich einen Psychotherapeuten?

Eine Psychotherapie kann man bei jedem niedergelassenen psychologischen oder Ärztlichen Psychotherapeuten machen. Es gibt verschiedene Wege, dorthin zu gelangen. Man kann sich zunächst an den Hausarzt oder einen Facharzt für Psychiatrie wenden, der dann evtl. jemanden empfehlen kann. Die Krankenkassen geben auch Auskunft über Psychotherapeuten in der Nähe und man kann dort eine Adressenliste anfordern. Der Bundesverband der psychologischen Psychotherapeuten bietet im Internet ebenfalls eine Therapeutensuche an. Auch in den Gelben Seiten oder dem normalen Telefonbuch findet man unter der Rubrik »Psychotherapie« viele Therapeuten. Es gibt verschiedene Therapierichtungen (siehe andere FAQ), unter denen man wählen kann. Meistens steht in den Listen der Krankenkasse oder auch im Telefonbuch dabei, nach welcher Richtung der Therapeut arbeitet. Man kann sonst beim ersten Telefonat danach fragen.

Rufen Sie einfach bei dem Therapeuten an. Häufig gibt es nur einen Anrufbeantworter, auf dem man eine Nachricht hinterlässt oder aber es wird eine telefonische Sprechstunde angeboten, zu der man dann noch einmal anrufen soll. Das liegt daran, dass die meisten Therapeuten keine Sprechstundenhilfe haben und tagsüber im Stundentakt in Gesprächen sind. Glück hat man manchmal, wenn man fünf Minuten vor Beginn der vollen Stunde anruft, da die Gespräche meist 50 Minuten dauern und dazwischen eine zehnminütige Pause liegt.