Neue Folge "Laut gedacht" mit Madeline Juno

Bei Laut gedacht von Freunde fürs Leben werden Betroffene und Prominente vorgestellt. Sie berichten über ihre Erfahrungen mit Depression, Suizid und seelischen Krisen und wie sie darin Hilfe gefunden haben.
In der aktuellen Folge Laut gedacht mit Madeline Juno spricht die Sängerin über ihre persönlichen Erfahrungen mit ihrer Essstörung, Depression und wie sie diese in ihrer Musik verarbeitet.

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PRESSEMITTEILUNG:

Corona-Krise: Vermehrt Depressionen und Suizide zu befürchten – Bundesregierung muss handeln

Bonn, 29. März 2020 – Die Deutsche DepressionsLiga e.V. (DDL) unterstützt aus Solidarität mit allen Betroffenen die von Bund und Ländern beschlossenen Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie. Gleichzeitig appelliert die DDL, die möglichen Folgen  zu berücksichtigen: Menschen haben verstärkt mit psychischen Problemen zu kämpfen – durch Isolation, Existenzängste, Kurzarbeit, Arbeitslosigkeit, Insolvenzen. Schon vor Corona waren es rund fünf Millionen Bundesbürger, die an Depression erkrankt sind. Schon ohne Corona starben im Jahr 2017 insgesamt 9235 Personen durch Suizid – über 25 Menschen pro Tag (Quelle: Bundesamt für Statistik). Und: Depression ist ein häufiger Grund für Suizid.

Das Gesundheitssystem muss jetzt optimiert werden. Es gilt sicherzustellen, dass Menschen mit Depression ohne lange Wartezeiten und bürokratische Hürden professionelle Hilfe erhalten. Nicht nur in Krisenzeiten, sondern in allen Zeiten.

Auch wenn Ausgangsbeschränkungen im ersten Schritt notwendig sind, darf die Verhältnismäßigkeit nicht aus den Augen verloren werden. Die Politik muss Strategien und Konzepte entwickeln, damit schnellstmöglich wieder ein normales Leben möglich ist. Zum Wohle aller Menschen – auch und insbesondere jener, die schon jetzt von Depression betroffen sind und unter den Einschränkungen verstärkt leiden.

Um Menschen mit Depression zumindest ein bisschen Struktur im Tagesablauf zu geben, hat die Deutsche DepressionsLiga e.V. auf ihrer Facebook- und Instagramseite die Serie „Miteinander“ gestartet. Jeden Tag um 10 Uhr und um 18 Uhr wird ein Beitrag veröffentlicht mit unterschiedlichen Inhalten: Bilder, Musik, Lesetipps und mehr sollen Betroffenen Abwechslung und Halt geben.

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blühender Baum

Für Menschen mit Depression ist die aktuelle Coronavirus-Lage nicht einfach. Die Welt scheint aufgrund der psychischen Erkrankung eh schon grau, und jetzt das: Ungewissheit, Unsicherheit, Isolation, weil man reale soziale Kontakte meiden soll. Wo doch das Sich-Zurückziehen gerade bei Depression nicht gut ist. Doch es gilt nun, Solidarität mit Risikogruppen zu zeigen, für die das Coronavirus gefährlich werden kann.
Trotz mancher aktueller Einschränkungen: Vergesst Euch selbst nicht. Achtet auf Euch. Versucht, Struktur in den Tag zu bekommen bzw. zu behalten. Und bitte lasst Euch nicht verrückt machen von den unzähligen Posts, Aussagen, Ansichten und Meinungen, die vor allem im Internet herumschwirren. Lest seriöse Quellen - und schaltet auch mal das Handy, den Computer für eine Weile aus.

Auch wenn viele Dinge aus bekannten Gründen abgesagt sind, auch wenn vieles momentan still steht und einiges gar unwirklich wirkt: Wir können immer noch gute Musik hören. Oder ein gutes Buch lesen. Oder mit Freunden telefonieren, reden. Oder malen. Kreativ sein. Leben!
Wir wollen versuchen, Euch in diesen Zeiten etwas Halt, Stabilität und vor allem Gemeinschaftsgefühl zu geben. Wir posten auf unserer Facebook- und auf unserer Instagramseite jeden Tag um 10 Uhr und um 18 Uhr einen kleinen Beitrag. Das kann ein Foto sein, ein kleines Video, ein Buch-Tipp, ein Stück Musik - alles mögliche. Es soll Euch Abwechslung bringen, Mut machen, auch mal ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Das Motto: "Miteinander".

Gerne könnt Ihr auch selbst Anregungen, Ideen und Fotos für diese Serie per E-Mail schicken, an: a.roesl@depressionsliga.de.

Passt auf Euch auf!

Armin Rösl
DDL-Vorstandsmitglied und -Sprecher

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Neue Folge: Podcast "Kopfsalat"

Kopfsalat Bild

Kennt Ihr schon "Kopfsalat"? – Der Freunde fürs Leben-Podcast über Depressionen, Gefühle und den ganzen anderen Salat im Kopf erscheint monatlich und ist ein Projekt der Deutschen DepressionsLiga e.V. und gefördert durch die BARMER. Gerade ist die neue Folge erschienen mit Autorin Kathrin Weßling im Interview.

Hier geht's zum Podcast und zu weiteren Informationen:

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